Skolióza
Online cvičební program s pohybovou terapeutkou Renatou Škrabalovou
V kurzu vás provedeme systémem jednoduchých, ale velmi efektivních cviků pro vyrovnání páteře. Cvičit můžete kdykoliv a úplně kdekoliv. Přístup k cvičebním videím vám zůstane už navždy.
Online kurz Skolióza – cvičební program pro vyrovnání páteře
| Počet lekcí | 7 lekcí |
|---|---|
| Délka lekcí | 10 – 30 minut |
| Celková délka | 130 minut |
| Potřebné pomůcky | Elastické lano pro SM System |
| Úroveň | Pro začátečníky |
| Cena kurzu | 490 Kč |
Lekce na zkoušku
Chcete si tento kurz nezávazně vyzkoušet? Nechte si zaslat ukázkovou lekci na e-mail.
Objednávka
Chcete si kurz zakoupit a získat přístup k videím? Pokračujte na objednací formulář níže.
Vstup do kurzu
Máte již kurz koupený? Přejděte na seznam lekcí. Přejeme vám příjemné cvičení!
Co můžete od online kurzu Skolióza čekat?
- Je jen na vás, kdy a kde se do cvičení pustíte.
- Zakoupený přístup k videím vám zůstane už navždy.
- Ke cvičení potřebujete pouze elastické lano na SM systém, které si můžete objednat i u nás nebo ho ze začátku nahradit tím, co najdete doma.
- Pokud si s něčím nebudete vědět rady, kdykoliv se na nás můžete obrátit.
Jak skolióza vzniká a jak lze páteř srovnat cvičením? Podívejte se na rozhovor s Renatou
Blog
